top of page

Golf Small Group

Spelar du golf och vill skapa de bästa förutsättningarna för att bli en bättre golfspelare samt hålla dig skadefri? Då ska du anmäla dig till vår träningsgrupp Golf Small Group med start i oktober. Under träningsperioden kommer vi i grupp att jobba med rörlighet, stabilitet, timing, kraftutveckling och golfens rörelsesekvens.  Allt detta för att bygga den fysiska grunden för just golfens kravbild.

Tilläggstjänst - Screening

Under en screening analyserar vi din kroppsstabilitet, rörlighet och kraftutveckling. Sedan formar vi ett individapassat träningsupplägg utefter ditt nuläge, golfens kravbild och dina målsättningar. Denna tjänst fungerar utmärkt att kombinera med träningsgruppen. 

- För att få full effekt av träningsupplägget rekommenderar vi kombinationen av individuellt screeningupplägg i kombination med träningsgruppen. -

PRIS 1500:-

bottom of page