Veckans gruppass

PASS
Inga gruppass för tillfället
PASS
Inga gruppass för tillfället
PASS
Inga gruppass för tillfället
PASS
Inga gruppass för tillfället

HIIT
HIIT är ett högintensivt pass som garanterat kommer få dig att svettas. Här blandas styrka och kondition i en effektiv mix. Passar alla träningsnivåer.

MOBILITY
Mobility är ett pass där fokuset ligger på rörlighet och rörelse styrka. Perfekt pass för dig som sitter stilla mycket på jobbet eller är stel och öm i kroppen. Passar alla träningsnivåer.

POWER
Power är ett pass där du får lära dig att utveckla din styrka och explosivitet på ett effektivt sätt. Passar alla träningsnivåer.

BOX
BOX är ett pass där vi kommer använda boxning som huvudelement. Här kommer vi jobba mycket 2 och 2. Ett roligt pass för dig som gillar boxning eller tränar med en kompis. Passar alla träningsnivåer.
P.g.a. Covid-19 är Box borttaget tillsvidare.

FRUKOSTPASS
30 min pass med frukost efter passet. Varierat träningspass som passar alla träningsnivåer.

LUNCHPASS
LUNCHPASS 30 min pass med lunch efter passet. Varierat träningspass som passar alla träningsnivåer.
Kontakta oss
JK MOVEMENT AB
Köpmangatan 13, 826 30 Söderhamn
Telefonnummer
070-35 60 682
E-post
info@jkmovement.se